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可以提高T細胞及巨噬細胞的活性居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。

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紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後當微循環出現障礙時

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因為狗喜愛室外活動運動員的腸道中的有益菌更多。

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毒素入血，進而導致一些列疾病。但專家稱這些細菌對人類無害。維霖診所，維霖診所

展望今(01日) 晚起大陸高壓會削弱並往中國沿海移動，讓臺灣附近的風力減小，各地的雲量都可望減少，加上冷空氣削弱，各地高溫可望開始回升，預測北部大約20度，中南部22-25度，遭到地形回護的內陸平地，還可以再高個2-3度。

要留意的是夜間輻射冷卻會增強，晚間到早晨的低溫還是跟今天差不多，尤其是中南部的伴侶，要多留神氣溫變化，隨時調整穿搭。

而在空氣品質方面，從昨晚起由於冷氣團挾帶細懸浮微粒南下，西半部的空氣品質略有轉差，今天大多是通俗的品級，白天時雲嘉南一帶因為強風吹起沙塵，沿海一帶空氣品質來到對敏感族群不健康的橘色等級。

展望晚上風力會減弱，揚塵可望逐步削減，反而是中南部的內陸要小心因為風速弱，加上低溫不利空氣對流，地面的細懸浮微粒會增多，一樣有達到橘燈的機會，敏感的朋友這幾天要多注意。今朝猜測下週初又會有東北季風加強，比這波稍弱一點，還需要再視察。

如許的低溫天氣預計可以延續到週末(04.05日) ，再細分的話東寒風減弱的趨勢會延續到週五白天，晚間到週六東寒風先略微加強，北部、東半部又會轉為陰到多雲，沿海陣雨的氣候；週日高壓出海後，會有個短暫回溫的空檔，西半部天色還是晴朗穩定，不外因為情況轉為偏春風，迎風面的東半部水氣會增多，放置週末假日出遊的話要考慮到降雨的影響。

明每天氣如何?

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